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就地轉悶頭練(洪氏孟傳實用太極武學)

洪氏之式拳孟傳弟子交流切磋园

 
 
 

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迷戀太極纏絲,享受螺旋運動。洪氏太極拳孟憲彬师親传不成器的弟子學生,胡亂習拳幾載。拳學無成,欺師滅祖,妄談洪拳,墨黑洪門。現成就只能照葫芦畫瓢。『傳系:創拳祖师爺洪(均生)公→恩师孟(憲彬)公--準確承繼洪爺拳理武學且有發展的唯一在世傳人』。

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补--简释“洪拳练拳秘诀”  

2008-04-11 23:27:04|  分类: 洪拳武学研究 |  标签: |举报 |字号 订阅

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简释:

放松放松再放松的含义指的是卸僵劲,出柔劲,松好的基础上才能沉好,各关节才能配合好转起来;松-还包括骨骼松、肌肉松、大脑意念松,练出下意识的配合;松还包括主动松、被动松;上下内外俱松。——主要指的是“体法”。

前进前进再前进的含义是指的进攻,全身上下腰胯裆膝踝肩肘腕等都能原地转起来,上中下各三节配合出来螺旋形向前的攻击劲;旋转时要留有余地,不能停止。——主要指的是“用法”。

“体用不可完全分开,体中有用,用中有体。”

有了这些正确的修炼及配合过程,功夫自然上身,才能谈技击—熟练后形成条件反射,才有希望出现挨着何处何处击打,一动无处不动,一转无处不转。

就说这麽多吧!有机会再细解释。希不懂的不要装懂,不会的不要装会,不要乱说。记住洪爷爷的话:多听,多看,多练,多琢磨,多实践。

孟师说的每一个阶段理解是不一样的,幼儿园理解是幼稚的,高年级理解就成熟一些。任你三头六臂没有老师带你无法登堂入室。

练拳要修心修德修行,谦虚一些,尊师重长,这样才能有所为。

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